今日镇江讯   阳春三月，春风拂面，正是出游踏青的好时节，可是对于花粉过敏的人来说，这却像一场劫难——眼睛发痒、眼睑肿胀，疯狂流鼻涕、打喷嚏……

花粉过敏的“元凶”到底是什么？如何区分花粉过敏与感冒？又该如何度过花粉过敏季？日前，江大附院耳鼻喉科专家特意为大家带来花粉症防护指南。

什么是花粉症

花粉症是一种常见的过敏性疾病，又称“季节性过敏性鼻结膜炎”，是特应性体质患者因花粉致敏引起的一系列病理生理过程。

花粉症具有明显的季节性，每年有两个时段是花粉症的高发季，分别为春季和夏秋季。相对来说，春季花粉症症状较轻，出现哮喘的概率仅约5%。夏秋季持续时间较长，约两个月左右，症状也更重，约有50%的花粉症患者出现哮喘。

花粉症有哪些症状

鼻子：鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等。

呼吸道：阵发性咳嗽、胸闷、气短、喘息、有白色粘液、突发性哮喘发作等。

眼睛：眼睛发痒、眼睑肿胀，常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。

皮肤：面部等部位皮肤肿胀、瘙痒，严重者伴有疙瘩、疹子，甚至出现渗液等。

哪些人容易花粉过敏

1.具有家族遗传史的人；

2.生活在易暴露的环境中的人；

3.免疫力较差的人；

4.“高敏体质”的人

花粉过敏“元凶”是谁

很多人误以为花粉症就是个体对花过敏，其实不然。江大附院耳鼻喉科主任陆汉强介绍，导致春季花粉过敏的“元凶”往往不是颜色鲜艳的观赏花，而是那些看起来不太像会开花的树木类、杂草类植物。陆汉强解释，自然界的花粉传播主要分为虫媒和风媒两种形式。

虫媒花粉，通常不会引起过敏，如油菜花、桃花、梨花的花粉，此类靠蝴蝶或蜜蜂等昆虫传播，特点是花朵鲜艳，带有芳香或其他气味，花粉颗粒较大，花粉量不多，不易四处播散。

风媒花粉是主要的过敏原，如柏树、杨树、柳树、桦树、梧桐等的花粉，特点是花型小，花粉含量高，质量较轻，可以随风飞到很远的地方。

花粉过敏看什么科

如果不幸花粉症中招，针对不同的症状，可至相应科室进行就诊：

1.鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等鼻炎症状——耳鼻喉科；

2.结膜炎等眼部症状——眼科；

3.哮喘等呼吸道症状——呼吸与危重症医学科；

4.瘙痒等皮肤症状——皮肤科。

此外，确诊花粉症还需要结合以下两点：

1.向医生详细描述病史，包括季节性反复发作的过敏症状。

2.过敏原检测。通过体内检测（抽血检查）和体外检测（皮肤试验）结合起来判断花粉过敏原的致敏状态。

易感人群如何防范

1.尽量避免或减少过敏原接触，减少户外活动，避免到公园、野外等致敏花粉量大的区域活动，尽量待在室内。

2.外出时做好防护。出门务必佩戴好口罩，还可佩戴防花粉眼镜，避免戴隐形眼镜。尽量不要迎风走路，开车时要关闭车窗。

3.回家后做好清洁，及时清洗鼻腔、面部、衣物等。花粉症患者可用淡盐水清洗鼻腔，使用抗过敏的滴眼剂控制过敏性结膜炎的眼痒等症状。

4.有症状及时就医。症状重、持续时间长的患者，应及时去医院进行治疗，明确过敏原，对症下药。

陆汉强提醒，近期甲流高发，应注意区分感冒与花粉症，避免延误治疗。花粉症的首发症状是鼻痒，阵发性地打喷嚏，发作时持续时间长，且有一定的规律性，不伴有头痛发烧、肌肉酸痛；感冒虽表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻塞，但不会鼻子痒，且伴有头痛、发热、肌肉疼痛等，一般7-10天可痊愈。（通讯员 孙卉 全媒体记者 古瑾）

编辑：万嘉

审核：解斐