去医院抽血，都会被要求空腹。可是到了夏天，很多患者会提出疑问：天这么热，难道抽血化验前真的一点水都不能喝吗？

首先，我们要明白，抽血前的“空腹”是指禁食八小时以上，抽血前一天应保持正常的作息规律，早睡早起，避免剧烈运动和情绪过度起伏。饮食方面避免大荤油腻，以清淡营养均衡为佳。严格要求空腹的项目有生化检测、肝功能、肾功能、血糖、血脂、电解质还有血流变等。有一些检测项目在特殊情况下可以不空腹，比如肝炎标志物、血常规、血凝、自身免疫抗体筛查等。突发疾病抢救和急诊的情况下，给未严格空腹的患者抽血是被允许的。如果没有特殊情况的话，抽血化验都是尽量要空腹的，目的是将影响检测结果的内在素降至最低。

一般来说，18:00-20:00吃晚饭，到第二天早晨六点空腹就已经超过八个小时，身体处在低营养低水分的状态。美国一家医院有过这样的例子：患者早晨空腹抽血，护士没有找到患者静脉，让患者回去喝水再来抽血，目的是补充水分让血管充盈。从这一例子可以看出，如果身体长期处在缺水的状态，血液质地相对粘稠，血容量减少，血管萎缩反而不利于做检测。在身体严重缺水的情况下，喝水再检测是有必要的。

至于饮水方面，首先要区分水的性质，茶水、咖啡、含糖量高的饮料、富含蛋白质的奶或酸奶是需要禁止的，而少量的白开水是可以饮用的。其次要知道饮用白开水的量，清晨口渴可饮用50到100毫升白开水，不超过200毫升是被允许的。

此外，抽血的时间也尤为重要，一般控制在6:30-9:30之间，因为这个时间段人的内分泌相对稳定，饥饿感尚可以忍受，如果空腹时间过长，会造成人体血糖过低，酮体升高，反而影响检测结果，对于病人的健康更是不利的。

除了可以少量饮水，平时按医嘱吃的药也应该正常服用，比如降压药，抗凝药等。（潘锋 杨泠）

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