今日镇江讯  老年人由于身体机能退化、活动能力差、卧床、免疫功能降低、营养不良、照料不妥等因素，成为压疮的高发人群，老年人压疮的主要原因还包括：皮肤老化、慢性病、营养不良、躯体受压、伤口渗液、大小便失禁等。

通过预防，大多数压疮都是可以避免的，那么，若家有老年卧床病人，该如何科学护理才能有效避免压疮的发生呢？

首先，要保持床面清洁、干燥、无碎屑，患者所穿衣物要保持平整，避免产生摩擦力和剪切力。要做好局部皮肤的保护，骨隆突处或容易受压的部位涂以润肤产品。

每天要有足够的营养摄入，摄入高热量、高蛋白、高维生素易消化的食物，多吃蔬菜水果，有基础病的老人要选择适合自己病情的饮食。

翻身是最经济有效的减压措施，一般卧床患者要2小时内翻身一次，方法是“侧卧30°-平卧位”轮流翻身，必要时1小时翻身一次，可根据皮肤受压情况决定，侧卧位时用翻身枕协助患者保持体位的舒适度。可借助适当的减压装置，如气垫床、水垫等。

发烧、多汗、大小便失禁等易导致皮肤潮湿，可以涂抹油性剂，如凡士林、氧化锌软膏、护臀霜等，并及时更换潮湿的衣物、床单、被褥。

每日检查骨隆突处等容易受压的部位和经常潮湿的部位，皮肤如果有发红的情况，最好使用预防压疮的敷料进行保护。如已发生有水疱或破溃的情况应及时到正规医疗机构进行诊治。

患者及家属的有效参与是预防压疮的重要措施，希望居家照护者通过以上这些压疮的预防知识和技能，做到早预防，早发现，早干预，有效降低压疮发生的风险，帮助长期卧床老人远离压疮痛苦。（潘锋 杨泠）

责任编辑：崔骏  郑海仑