今日镇江讯  占据人一生中1/3时间的睡眠，其质量好坏，会直接影响健康。专家指出，良好睡眠能消除疲劳，促进大脑健康，对记忆力有明显的保护作用。然而根据调查数据，世界范围内约1/3的人存在睡眠问题，中国有各类睡眠障碍者就占人群的38%左右，失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题。

在3月21日“世界睡眠日”当天，市精神卫生中心将联合民革镇江市委医卫支部、丹徒区人民医院，于8：30-11：00在丹徒区宝龙城市广场开展“健康睡眠，益智护脑”主题义诊活动，宣传健康睡眠知识，提高公众的睡眠质量。（完旭东  杨泠）

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