春节将至，亲朋好友团聚，难免喝上几杯，众所周知，适量的饮酒对身体有益，但一次饮酒过量，则容易带来很多危害。

一次过量饮酒即急性酒精中毒，有些朋友不太理解，为什么醉酒的人表现兴奋话多，平时不该讲的话控制不住会说出来。因为血液中酒精浓度0.06%（3两至半左右）时，首先抑制的是大脑皮层，出现松弛感，使情绪释放，出现新快的感觉。随着饮酒量的增加，酒精血液浓度0.1%（半斤至6两）时，抑制进一步加深，出现所谓的醉酒状态，精神活动、语言及运动功能抑制加深，对周围事物反应性降低，感觉迟钝，自控力下降，动作不稳，可有攻击挑衅、联想散漫、借题发挥、步态不稳，讲话言语不清等表现，其后大脑处于高度抑制状态，醉倒不起，呕吐，大小便失禁。当酒精血液浓度超过0.4%时，可能会出现昏迷、呼吸心跳抑制，甚至死亡。

以上讲的是一次过量饮酒可能带来的危害，那么长期过量饮酒会有什么后果呢？长期过量饮酒首先会带来躯体健康问题：胃炎、胃出血、肝硬化、心血管疾病、神经系统疾病等，这些大家可以理解。其次，长期过量饮酒会引起精神心理问题，比如酒精依赖，也称为慢性酒精中毒、酒瘾。多数饮酒者能控制自己的饮酒行为，根据环境调整自己的饮酒方式。但是，酒精依赖者饮酒方式比较固定，如晨起饮酒，在不应该饮酒的时间、场合饮酒，主要是为了维持体内的酒精浓度，以免出现戒断症状。

酒精依赖者把饮酒作为第一需要，为了饮酒可以不顾一切，可以采用任何手段。患者明知道继续饮酒的严重后果，但难以自控。患者的酒精耐受性增加，表现为饮酒量增加，到了晚期，由于肝功能受损，耐受性反而下降，表现为“一喝就醉”，但又“不喝不行”。其戒断症状可轻可重，与个体差异和依赖程度有关。重者在断酒3-4天，出现震颤谵妄，表现意识模糊，分不清东西南北，不认识家人，搞不清时间，还会出现发热、大汗淋漓、心跳加快等，部分患者可能会因高热、脱水、衰竭、感染等原因而死亡，死亡率大概5%左右。

酒精依赖者的渴求往往与环境有关，诱发渴求的因素有戒断症状、焦虑、抑郁、兴奋情绪、到了饮酒的地方等。多次戒酒失败   这是成瘾行为的共性，患者多次戒酒，但坚持短暂的时间又再次饮酒。

长期过量饮酒还会引起酒精性幻觉症、酒精性妄想症及酒精性人格变化。市精神卫生中心每年因长期大量饮酒导致酒精依赖或引起精神病性症状需住院治疗者有几十例，且呈逐年上升的趋势。所以不管在什么场合，氛围再好，饮酒一定要把握好“度”，小酌即可，切勿过量。（通讯员 吴兰珍 全媒体记者 杨泠）

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