今日镇江讯 新年的第一天，也是冬泳爱好者的节日——“全国冬泳日”。1月1日下午，2022年庆祝“全国冬泳日”（镇江站）游跑两项赛在健康路游泳馆室外泳池及健康路体育公园举行。来自宁镇扬三地的200名健身达人挑战寒冷参加活动，以冬泳、跑步的方式迎接新年的到来。

“爽!”跃入冰冷的泳池游个50米，冬泳爱好者们到边后都会情不自禁地吼出这个字。泳池水温是4.9摄氏度，岸上的观众们都穿着羽绒服，刺骨的凉水中健儿们却惬意地撒着欢。

“游50米是小意思了，平时我们都要游上一两百米的。” 74周岁面色红润的何老介绍，冬游他已经坚持了12年。镇江像他这样的年龄参加冬游并不少见，仅他所在的冬泳协会健康分会70岁以上的高龄泳将就有30多个。

每年元旦“全国冬泳日”，镇江冬泳协会都会举办冬泳畅游活动庆祝新年。市冬泳协会会长高义刚介绍，今年活动与往年不同的是，首次将跑步纳入到活动中。冬游50米过后，到健康路体育公园跑3公里，也就是8圈。这是因为游泳过后保暖、回温至关重要，泳后应及时穿衣保暖，并且跑步回温，这是科学冬泳必不可少的环节。

冬泳这项运动已经被越来越多的市民所认识、接受。丹阳游泳协会张方荣会长表示，4年前协会成立之初，仅有数人，如今已发展到百余人的规模，协会的茁壮成长得益于镇江冬泳运动的良好氛围。高义刚表示，冬泳在镇江的普及率是越来越高。每年迎接新年的活动都受到了大家欢迎，报名踊跃。由于疫情防控的需要，今年的活动不得已压缩了规模。“我们会把这样的活动一直坚持搞下去，让更多的人了解冬泳、参与到这项能够锻炼人的胆识和勇气的运动中来，感受其独特的魅力”。（尹萍）

编辑：陈路