江苏的“连绵阴雨天”营业了一个星期之后，这两天终于迎来阳光明媚、蓝天白云的好天气。雨过天晴，温暖的阳光下，伴着微风，心情也变得愉悦。 

早晨是最幸福的，既有淡淡的阳光，又有一丝清凉。一早，全省大部分地区气温都在23℃左右，还算凉爽。不过苏州地区普遍在26℃左右，稍微有些闷热。中午，全省最高气温在33℃左右，南通苏州附近地区有小片对流云团出没，温度略低，在30℃以下，今天该地区下班的小伙伴还是记得带把伞。

今天是40天加长版三伏天的最后一天，末伏结束，“秋老虎”也要正式出没了。秋老虎，在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日照强烈，气温回升。秋老虎的天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。

随着这两天天气不错，不过好天气又要按下暂停键了，随着副高增强北抬，20号全省将会有一次明显的雷阵雨过程，其中沿淮和淮北地区是大到暴雨，连云港局部大暴雨，其他地区有小到中雨，局部大雨。

全省具体预报：

【暴雨警报】今天夜里到21日我省自北向南有一次明显降水过程。今天夜里到明天全省多云转阴有阵雨或雷雨，雨量：淮北北部地区大到暴，局部大暴雨；其它地区中到大，局部暴雨，全省偏南风3-4级，明天转偏西风，风力：沿淮和淮北地区5级阵风6-7级，其它地区4级左右，有雷雨地区雷雨时短时阵风7-9级，明晨最低温度：沿江和苏南地区24～25℃，其它地区23℃左右，明天最高温度：沿江和苏南地区31～32℃，淮北地区27℃左右，其它地区28～29℃。

生活与气象：

外出前20分钟涂防晒霜效果更好，因为防晒成分涂抹后需要经过一些时间，才会被皮肤吸收和发挥作用。另外，涂抹时应轻拍皮肤，而不是来回揉搓，以防产品中的粉末类防晒剂被压入毛孔，造成毛孔堵塞、清洗困难。

来源：交汇点

编辑：何冰