今日镇江讯  今年的国庆遇上中秋，史上最长黄金周出现了，不少市民都打算在过节期间走亲访友，出门旅游。不过，最近多地新增新冠肺炎确诊病例的消息，让不少有出行计划的市民担心起来：这8天还能出门愉快地玩耍吗？如果外出游玩，需要注意什么？对此，市疾控中心专家给出了旅行卫生提示：长假期间要预防呼吸道传染病和食源性疾病的侵袭，外出旅行要提前关注当地疫情，做好防范，健康出游。

市疾控中心急传科副科长周印介绍，当前正处于新冠肺炎疫情全球大流行时期，市民要尽量避免非必要的跨境旅游。目前境内无中高风险地区，从国内疫情防控形势来看，出行还是比较安全的。但是疫情形势瞬息万变，且不可掉以轻心，大家在出行之前还是要密切关注目的地的疫情防控部门发布的疫情防控政策。同时备好口罩、免洗手消、消毒湿巾等防护用品。乘坐飞机、高铁等公共交通工具时，务必全程佩戴口罩，并妥善保存票据以便查询。如果出现发热、乏力、干咳等症状，应延期或取消旅行。建议老人、小孩、有基础性疾病的人群不要出远门。

节日期间，聚餐和在外就餐的机会增加，饮食上也要特别留心，注意预防诺如病毒、食物中毒等情况的发生。周印说，在外用餐时要尽量选择正规的、卫生条件比较好的饭店，要吃煮熟、煮透的食物，不喝生水，不吃生菜，不吃野味。旅途中还要避免进入封闭的、人群聚集的场所。

周印提醒，旅行归来，要主动做好健康监测，一旦出现身体不适，及时就医，并主动告知旅行史。（全媒体记者  杨泠 通讯员  冯新春）（摄影：杨泠）

编辑：金凯