23日至24日，“江苏第三届肿瘤防治大会”在南京召开。专家称，去年江苏已故人群中，约三分之一死于癌症，癌症是威胁江苏人生命的头号疾病。刚刚当选为中国工程院院士的沈洪兵教授告诉记者，45.2%的癌症死亡归因于可改变危险因素，如果改变不良生活习惯，则可以预防这些癌症发生。

据江苏省疾控中心副主任武鸣介绍， 60-65岁是江苏癌症发病高峰段人群。去年江苏省前10位死亡原因中，恶性肿瘤占第一位，死亡率达205.85/10万，构成比为30.08%。从发病前10位癌种看，男女有别，男性的排序分别是肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、结直肠癌、前列腺癌、胰腺癌、膀胱癌、淋巴癌、白血病；女性分别是乳腺癌、肺癌、胃癌、食管癌、结直肠癌、宫颈癌、肝癌、甲状腺癌、胰腺癌、子宫体癌。

沈洪兵指出，癌症可防可控，全国45.2%的癌症死亡归因于可改变危险因素。除了人口老龄化和人口增长的因素，导致我国癌症死亡的前6位主要危险因素为：烟草、钠摄入过高、空气污染、肥胖、水果摄入不足、饮酒。55.1%中国男性肺癌死亡归因于吸烟，16.4%中国女性乳腺癌死亡归因于超重。

此外，经常吃霉变食物易导致肝癌，食用腌渍的蔬菜等易诱发胃癌，吃粗糙、烫的食物易诱发食管癌等。病毒感染也与一些癌症的发生关系密切，比如，人乳头瘤病毒易导致女性宫颈癌，乙肝病毒易导致肝癌等。

国外有研究认为，肿瘤是一种现代生活方式病，更有专家认为，肿瘤是不良生活习惯“开启诱发”的。所以，拥有一个良好的生活习惯显得非常必要。除了环境，不良的生活习惯确实会让人离肿瘤越来越近，比如过劳过累、无节制意识、吸烟、饮酒等都是不健康的生活方式。

来源：交汇点

编辑：方超