有个大家熟知的比方，健康是1，财富是0。只有1站着，后面的0才有意义和价值，1若倒下，创造了再多的0，终究结果还是0！

约翰·洛克菲勒用其一生，真实地印证了这个道理。洛克菲勒的人生可以分为两个阶段。第一个阶段，他用独到的商业头脑，不断创造0。

洛克菲勒于1839年7月8日出生在纽约州，这位商界传奇在读书的时候就开始展现出商业天才。在他33岁时赚到了人生的第一个100万美元，43岁时，他就建立了当时世界上前所未有的庞大的垄断企业“标准石油公司”。到53岁时，可以说洛克菲勒已经富可敌国，他的商业帝国版图延伸到很多领域。

但是，洛克菲勒并不快乐。烦恼、贪婪、恐惧和高度紧张的生活已经严重损坏了他的健康。失眠、消化不良、掉头发，精神趋于崩溃的肉体表征使他整个人“看起来像个木乃伊”。由于他的油田给周围居民生活带来很大影响，居民对他痛恨不已，写信诅咒、恐吓他。医生给他下达了最后“通牒”，照此以往的话，他的生命将就此终结。

洛克菲勒幡然醒悟，开启了人生的第二个阶段，努力建造1。

想要筑牢这个健康的1，不是光花钱吃点药喝点保健品就有效的，洛克菲勒必须有所取舍。好在，他找到了正确的途径。他开始打高尔夫球，看戏剧，他花时间整理庭院，和邻居聊天，他把更多的时间花在放松和娱乐上。不仅如此，他开始思考财富和社会的关系，投身慈善事业。他不断将财富捐献给社会，陆续设立了“洛克菲勒医药研究所”“通才教育董事会”“洛克菲勒基金会”等公益机构。他斥巨资提升黑人教育，提升了黑人文化水平。在获知密执安湖岸的一家学校因为抵押权而被迫关闭时，他立刻捐出数百万美元，将它建设成为后来举世闻名的芝加哥大学。洛克菲勒一生总共捐助了约5亿5千万美元于慈善事业。

从此，洛克菲勒不再是金钱的奴隶，真正成为金钱的主人，懂得如何争取运用金钱创造人生幸福。由于心情愉快，经常从事体育活动，他一直活到了98岁。当他与世长辞的时候，手中的遗产只有第一张标准石油公司的股票，前半生创造的0越来越少，而后半生打造的1让他延续了45年高质量的生命。

洛克菲勒的健康秘笈很简单：放松心情，多做运动；避免烦恼，多做善事。富如洛克菲勒都可以不执著于他的巨额财富，我们普通人，何必为一点蝇头小利而闷闷不乐呢。

来源：镇江市社科联

编辑：方超