今日镇江讯 随着气温的降低,不少市民都穿上了厚厚的冬装,但低温挡不住市民健身的热情。18日,丹阳举办了冬泳邀请赛,吸引了来自全省各地的500多名选手参加。
丹阳首届“游凤凰湖,逛眼镜城”凤凰湖冬泳邀请赛由丹阳体育总会主办、丹阳市冬泳协会承办。比赛中,大伙有序的跳入凤凰湖,沿着规定好的路线,迎着潮头奋力划动。由于冬泳时身体处于失热状态,大家游了七八分钟就陆陆续续上岸。虽然身上冻得发红,但正是这样的日积月累,强健了冬泳者的体魄。
记者了解到,冬泳对人体心肺功能以及心血管方面都有很大的好处,能够提高人的免疫力。但是组织者也提醒,没有参加过冬泳的市民千万不能贸然选择在冬天下水,冬游爱好者必须一年四季都坚持游泳,让身体有一个适应的过程。(通讯员 徐琦超 全媒体记者 佘记其)
编辑:何冰