前奶、后奶是两种不同的乳汁吗？需要掐着时间确保孩子吃到后奶吗？可不可以挤掉前奶，只给宝宝喂后奶以增加体重……对于前奶、后奶理解上的误区，常常让新手妈妈陷入困惑。

一次哺乳开始时，乳汁量大，脂肪量低，称为前奶；随着哺乳过程进展，乳汁量逐渐减少，脂肪含量较高，称为后奶。前奶含大量水分，较稀薄；后奶脂肪含量大，所以较为浓稠。

前奶突然变成后奶的“神奇时刻”不并不存在，这种转变是逐渐发生的。乳汁中的脂肪含量取决于乳房的排空程度，在一次哺乳期间，随着时间的推移，乳汁中的脂肪含量是逐渐增加的。乳房中乳汁越少，脂肪含量也越高。当宝宝不断的吸奶后，脂肪含量不断的增加，随着乳房中的乳汁接近于排空，乳汁也越来越“浓稠”。

婴儿24小时摄入的脂肪量与哺乳频率无关，无论宝宝是频繁吸奶还是要间隔较长时间吃奶，其每天的摄入的脂肪总量实际上并没有区别。即使是同一个母亲身上，脂肪含量的差异在一天的过程中会有很大的变化。两次哺乳时间间隔越久，下一次哺乳开始时乳汁中的脂肪含量就越低；如果相隔时间很短，那么开始时的脂肪含量就会比较高，某一次哺乳开始时的脂肪含量高于另一次哺乳结束时的脂肪含量，就有可能了，所以前奶并不总是低脂的。

决定婴儿的体重增长的，不是吃了多少后奶，而是每天摄入的乳汁总量。因此，无需过于关注宝宝吃了多少前奶和后奶，也不必哄婴儿长时间吸奶。无论母乳喂养模式如何，只要坚持母乳喂养，而且母亲不缩短喂养时间，婴儿在一天内的乳汁摄入量将大致相同。

需要注意的是，在宝宝的有效吸吮期间，妈妈不要将宝宝换到另一边乳房哺乳，因为每个宝宝获取足够的高脂肪含量的乳汁所需的时间各不相同，可以按照自己的节奏哺乳，无需对照一个标准哺乳时长。（通讯员 钱菁璐 冯煊  全媒体记者 杨泠）

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