对糖尿病患者来说，造成血糖波动的因素很多，为更好地掌握血糖控制水平，患者有必要学会在家自我监测血糖。目前血糖仪在我国糖尿病患者中普及率仅有3%，远低于一些发达国家的80%。随着经济水平和患者疾病意识的提高，血糖仪将成为糖尿病患者的必备医疗用品。

家用血糖仪根据设计原理分两大类，即光电型和电极型。光电型血糖仪价格便宜，但是光电探头容易污染，测试误差较大，使用寿命也较短。电极型血糖仪的设计更合理一些，有一个内置式的电极，避免了污染，误差较小，精度较高，寿命相对来说要长得多。

在使用家庭血糖仪前，首先要对几种形式的血糖概念作一个了解，以便有的放矢地进行日常观测。所谓的空腹血糖是指隔夜空腹8小时以上早餐前的血糖值，中、晚餐前测定的血糖不能认为是空腹血糖；餐前血糖是指早、中、晚餐前的血糖值；餐后两小时血糖是指早、中、晚餐后两小时的血糖值；随机血糖指的是一天中任意时间测定的血糖。

一般认为空腹血糖6.1mmol/L、餐后两小时血糖7.8mmol/L、随机时间血糖7.8mmol/L以下，则表明受测者血糖控制良好。但是由于个体存在差异，患者有必要向专科医生进行咨询，确定符合自身情况的血糖控制目标。通常血糖未控制的患者，至少每周正规测一天7次血糖（即三餐前+三餐后2小时+睡觉前血糖）。口服降糖药或胰岛素治疗血糖达标、生活规律者，每2周正规测一天7次血糖。以前认为仅仅测“空腹”血糖及餐后2小时血糖就够了，很多研究表明这是不全面的，应当纠正。近期血糖波动较大、有低血糖现象、药物调整，妊娠、手术等情况下，应增加监测频率。

每台血糖仪都附有详细的说明，只要严格按照说明操作，一般都能得到较为准确的结果。但是使用仪器时仍应注意以下一些问题：

采血前应清洗和干燥双手，按摩手指增加局部血液循环。消毒手指时一定要等酒精挥发干燥后再采血，刺破后轻轻挤压，防止组织液混入血样，影响结果。

不能固定在一个手指部位采血，以免形成疤痕。建议在手指末端掌侧侧边采血，该处痛感轻、血量足。

要定期维护血糖仪，品质好的血糖仪都有完善的售后服务，可以到厂方售后服务部门或到医院校正血糖仪。

一些患者有长期服用维生素C等保健药物的习惯，由于血糖测定一般都采用酶法原理，维生素C等一些具有还原性的药物能使测定结果偏低或严重偏低，测定时要加以注意。

家用血糖仪仅用于糖尿病人监控血糖，是否患上糖尿病应到医院进行详细的检查诊断。（通讯员 汤建明 全媒体记者 杨泠）

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