今日镇江讯（通讯员 沈蕾 胡启梅 全媒体记者 杨泠）精神压力看不见摸不着，却无处不在，似乎没有人能够将精神压力的定义解释清楚，但当别人感叹自己“压力山大”时，聆听者往往也能感同身受，彼此相视，会心一笑，再各自深深地叹一口气。

现代社会，人人都说自己压力大：家长担心孩子输在起跑线上，于是各种培训班、兴趣班、补习班接踵而至；上了高中，千万人挤“独木桥”的现实，压得孩子喘不过气；大学毕业参加工作了，口袋瘪瘪的，心里慌慌的，不敢谈婚论嫁，更不敢生育子女；人到中年，面临房贷、车贷，还要赡养老人、养育子女，解决全家人的吃穿用度，所有的一切都只能默默承受，曾经的理想和追求也只能暂放一边；年纪大了，退休了，身体状况每况愈下，不得已增加了孩子的负担，孩子们也忙于自己的生活，无法常伴左右……所有这一切如果长期得不到疏解，会严重影响身心健康，失眠、紧张、易烦躁、情绪低落、心慌、胸闷、记忆力减退、反应力变差等问题随之而来。

市精神卫生中心中医科副主任中医师郭剑锋介绍，对于孩子来说，过大的压力容易导致注意力不集中、记忆力下降，影响学习效率，有些孩子会选择逃避学习甚至沾染不良习惯。对于成人来说，精神紧绷容易导致工作效率低下、人际关系紧张，并且逐步影响躯体健康，引发高血压等疾病。

以上种种，均属于中医郁病范畴，包括现代医学所说的抑郁症、焦虑症、强迫症、躯体障碍等。郁病多由情志失调演变而来，情志因素进而影响人体气血运行，百病丛生。

进入秋冬季，膏方调养正当时，针对上述情况，市精神卫生中心特推出疏解压力的“解郁膏”，有需要的市民可至该院门诊二楼中医精神科咨询。

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【解郁膏】

功效：健脾宁心，疏肝解郁。

适应症：抑郁、焦虑、心烦、神经衰弱、情绪低落等。

药物组成：炒白芍、酒当归、地黄滋阴养血；石斛、牛膝、麦冬、墨旱莲、覆盆子、桑椹、酒萸肉、山药滋阴补肾；炒白术、太子参健脾养心；炒酸枣仁敛阴安神；茯苓、茯神健脾安神；首乌藤养血安神；合欢皮解郁活血安神。

编辑：毛蕴劼

审核：曾海蓉