今日镇江讯（鲍明成 朱秋霞）对老师而言，如何更好地应对来自各方面的压力，及时排解压力，以更好的精神状态面对学生？10月16日下午，丹徒区西麓中心小学特邀江苏大学心理健康教育中心副主任、国家二级心理咨询师陆菁走进校园，为该校全体老师作了一场主题为“与压力共舞”的心理健康专题讲座。

讲座中，陆菁详细解读了什么是压力、压力的作用与危害以及如何正确地面对压力等方面的具体内容。分享由浅入深却又不失趣味，通过丰富的理论知识，以及现场游戏和互动等方式，引发了老师们的强烈共鸣。

“听了这场心理健康专题讲座后，明白接纳自己、知足常乐、保持微笑，都是面对压力与困难时的有益态度与做法。”西麓中心小学副校长汪辉说。

编辑：毛蕴劼

审核：曾海蓉