今日镇江讯（通讯员 钱菁璐 曹婷婷 全媒体记者 杨泠）入秋，一些细菌病毒蠢蠢欲动，开学季也成为不少小朋友的“生病季”。在“多事之秋”，如何让孩子避免生病？市四院儿科主治医师黄晨表示，首先要了解儿童常见疾病和预防方法。

【流行性感冒】

流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒感染导致的急性呼吸道传染病，秋冬季高发，5岁以下儿童易感，特别是6个月—2 岁的幼儿。

疾病特点

流感类似普通感冒症状，伴随39℃以上的高烧、喉咙痛、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、头疼、肌肉疼痛、全身乏力等症状。和普通感冒相比，流感起病更快，传染性更强，症状更严重。

预防措施

尽可能避免孩子接触感冒患者。上厕所后、吃饭前、外出回家后、打喷嚏后，都要给孩子洗手，建议使用流动的水，配合洗手液洗手。接种流感疫苗。

如何治疗

如果孩子确诊流感，需要遵医嘱口服奥司他韦进行治疗。正常儿童体温>38.5℃，需予退热药口服，既往有过热性惊厥史者应在体温>38.0℃时即可给予口服退热药，若出现高热并伴有惊厥，需立即就医。

【诺如病毒感染】

诺如病毒传染性较强，可通过粪-口、呕吐物的气溶胶等传播途径广泛传播。常发于秋冬季，也叫作 “胃肠道流感”。

疾病特点

患者多表现为呕吐、腹痛、腹泻、发热、食欲减退、乏力等症状，儿童患者以呕吐症状多见。诺如病毒感染是自限性疾病，症状一般会在2—3天内逐渐消退，如果患儿症状持续没有缓解，需及时就医。

预防措施

不要让孩子吃没煮熟的食品和没烧开的水。饮食以清淡好消化为宜，多吃蔬菜水果，多喝水。带孩子进入公共场合需戴口罩，勤洗手。

如何治疗

如果孩子呕吐、脱水严重，一定要及时就医，生病期间需要更多营养支持，可少食多餐，但不要强迫孩子进食。呕吐频繁的患儿，可视情况禁食4—6小时，但需按时给孩子补充水分，可口服补液盐补充水分及丢失的电解质。

【轮状病毒感染】

轮状病毒是引起婴幼儿腹污的主要病原体之一，每年夏秋冬季流行，感染途径为粪-口途径，病程一般为7天，严重者会出现脱水症状。

疾病特点

感染后孩子会精神状态不佳、嗜睡、食欲下降，伴随发热、呕吐、腹泻等症状。

预防措施

日常生活中，要注意个人卫生，饭前便后勤洗手。孩子的玩具、餐具等要定期消毒。

如何治疗

针对患儿的发烧症状，家长可以视孩子的精神状态给其服用退烧药。如果患儿腹泻过于频繁，一定要补充口服补液盐，以防脱水。如果患儿高烧不退、精神差、脱水情况严重，务必及时就医。

编辑：毛蕴劼

审核：杨佩佩