今日镇江讯  闷热的感觉如何，是不是身上黏黏的、很难受？昨天我市天气的人体舒适度指数为2级，人体感觉热，不舒适；紫外线指数3级，紫外线照射强度中等；感冒气象指数4级，容易感冒……反正就是这种天气不好受，大家多注意防晒和防暑降温。

像这种又闷又热的天气，人们给它起了个名字叫“桑拿天”。中国气象报社联合湖北、河北气象部门给大家普及了一下，“桑拿天”是引进语，喻指又闷又热，令人浑身汗水外浸的天气。由于出现这种天气时，人感觉像在桑拿浴室里蒸桑拿一样，所以又称“桑拿天”。你知道吗？“桑拿天”也有气象标准，一般是日最高气温达到32℃以上，平均相对湿度达到80%。

桑拿天为何感觉不舒服？由于副热带高压和大陆暖高压两股势力合并，形成一个强大的暖性高压，而底层又缺少冷空气活动，使得空气湿度很大，呈现闷热天气。正是因为气温高，近地面空气受热之后膨胀上升，造成地表空气稀薄，人体呼吸次数增加，产生心慌闷热感。而天气炎热导致蒸发加大，空气中的水汽增加，致使人体内的汗不容易排出，皮肤表面总是黏黏的，很难受。在这种天气里，孕产妇、心血管病患者、感染性疾病患者、营养不良者、糖尿病患者、服用抗组织胺药安眠药的患者、老年人以及婴幼儿等八大人群容易中暑，要特别注意。

具体天气预报：全市昨天夜里到今天多云转阴有阵雨或雷雨，雨量大，局部暴雨，东南风3-4级，雷雨时短时阵风7-8级，最低气温24℃到25℃，最高气温28℃左右；7月1日全市阴有阵雨或雷雨并渐止，最低气温24℃到25℃，最高气温31℃到32℃；7月2日全市多云，局部有阵雨或雷雨，最低气温24℃到25℃，最高气温32℃到33℃。 （全媒体记者 王小月）

编辑：吴悠