今日镇江讯（全媒体记者 朱秋霞）前几日的雨水虽将气温的“热度”降低不少，但是，阳光一上线气温立马就上来了，闷热感随之而来。

7月21日，正式进入“中伏”，正是“蝉鸣阵阵暑气浓”的时候，一到暑天，树上的蝉便开始“声声地叫着夏天”，暑热之时，人们常常觉得没有胃口，“盛夏食饮，最喜清新”。“六月中多不御荤，或亦清暑之意”，只一个“清”字，清清淡淡度夏，清清爽爽消暑。关于消暑度夏，大家还有什么自己的心得呢？

未来十天，7月25日前仍多阴雨天气，7月25日后晴雨相间。气温方面，最高气温在30℃到35℃之间波动。

具体天气预报：7月22日，阴有阵雨或雷雨，雨量中到大雨，偏南风3至4级，最低气温25℃到26℃，最高气温30℃左右；7月23日阴有阵雨或雷雨并渐止，最低气温25℃到26℃，最高气温31℃到32℃；7月24日多云到阴有时有阵雨或雷雨，最低气温25℃左右，最高气温33℃左右。

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