今日镇江讯  舌头不仅是人体重要的味觉器官，还是人体健康的“晴雨表”，在一定程度上可反映身体健康状况。

中医常常通过舌象辨别病位、病性及预后，有一种舌象叫“地图舌”，出现这种舌苔的患者会特别恐慌。为此，江大附院中医内科副主任中医师黄风，来和大家聊一聊“地图舌”到底是怎么回事。

“健康的舌头颜色看起来是淡淡的红色，而舌苔则是薄薄的一层，舌苔完整，舌质干湿适中，简单来讲就是淡红舌、薄白苔。而地图舌，跟它的名字一样，舌苔看起来一块一块的，中医很形象地将这种舌象命名为‘地图舌’。地图舌的舌面可能会出现大小形状不一的舌苔脱落区域，即没有舌苔的区域，并且‘地图’的形状、大小随时都会变化，根据身体状态的改变而改变。”黄风介绍，“地图舌”在中医中属花剥苔，中医认为舌苔是胃气上蒸的表现，从舌苔的有无、颜色、厚薄可看出胃气的盛衰、邪气的强弱和脾胃消化功能性疾病的轻重。

“地图舌”病变表浅无痛。初发时呈小范围剥脱区，呈无定形红斑，斑块边缘灰黄色，微隆起，界限清晰。红斑区丝状乳头消失，但菌状乳头无改变。剥脱区范围逐渐扩大，向周围蔓延。有时几个小剥脱区相互融合成为较大剥脱区。由于丝状乳头边剥脱、边修复，形状经常变化，似在“游走”。有时也可以完全恢复正常，但可复发，剥脱严重时对刺激性食物会感到不适。

为什么会出现“地图舌”呢？黄风介绍，中医认为“地图舌”多与脾胃湿热、脾胃阴虚等有关，具体原因还不十分明确，也可能与肠道寄生虫、免疫疾病和胃肠功能紊乱有关，并有一定的遗传倾向。

那么，“地图舌”要治疗吗？黄风建议，如果是先天性的“地图舌”，一般不需要特殊治疗。其他原因引起的地图舌，可根据个体情况给予调补脾胃、益气养阴等中药治疗。日常生活中应注意排除和避免可能诱发“地图舌”的刺激因素，如不食用辛辣刺激生冷的食物，同时应做到合理饮食，注意多吃富含维生素的食物，防止偏食、挑食，以免胃肠功能发生紊乱和营养不良。去除口腔内病灶，保持口腔卫生，用软毛牙刷刷牙。适度运动，提高免疫力。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳，避免情绪紧张、过于激动等。

黄风提醒，虽然通过看舌苔可以简单自测身体健康，但仅凭借舌头的单一症状，并不能推断出身体的整体状况，如果出现任何异样或不适，建议及时去医院，请专业医生进行全方位诊断，以免贻误病情。（通讯员 孙卉 记者 古瑾）

编辑：朱超

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