《非暴力沟通》 作者:（美）马歇尔 卢森堡 华夏出版社 定价：59.80元

言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。

【作者简介】

马歇尔·卢森堡博士由于在促进人类和谐共处方面的突破成就，2006年他获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖。卢森堡博士早年师从心理学大师卡尔·罗杰斯，后来他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法，不仅教会了人们如何是个人生活更加和谐美好，同时解决了众多世界范围内的冲突和争端

【目录】

译序

前言

第一章 让爱融入生活

第二章 是什么蒙蔽了爱？

第三章 区分观察和评论

第四章 体会和表达感受

第五章 感受的根源

第六章 请求帮助

第七章 用全身心倾听

第八章 倾听的力量

第九章 爱自己

第十章 充分表达愤怒

第十一章 运用强制力避免伤害

第十二章 重获生活的热情

第十三章 表达感激

后记

附录：非暴力沟通模式

编后记

【读者评价】

对像我这种，自觉有理性，有判断力，有洞察力，有常识的人，很喜欢带着批评的角度去看一本书，时刻准备反驳作者的观点，发现他逻辑的漏洞（这样才能更好的看一本书）。这本书也存在前后逻辑的问题，当然可能是因为适用范围的不同。也存在中国化的问题。但是书上的基本逻辑和方法很能给人启发。领会精神，努力转化为自己的程序化知识，是十分关键的。发现自己有沟通问题的时候，值得细细品读。非暴力沟通，也可以与自己进行。——掐出新鲜

这本书是我第二次看了，这个让我思考了很多问题，我们真的在沟通吗？还是只是在倾诉或是发泄，学习用非暴力的方式沟通，去了解他人，了解自己，这让我终身受益。——无处还乡

来源：京江晚报、豆瓣客户端

编辑：缪小兵

审核：解斐