今日镇江讯 近日,和平路街道新金江社区妇联联合镇江瑞康医院、爱康社服开展了“呵护女性,营造‘心’的家园”——女性心理健康讲座活动。
活动中,心理咨询师用轻松幽默的语言,从健康知识、心理压力和压力化解妙法3个方面对女性心理健康进行了深入浅出的讲解。她告诉大家,在日常生活中,除了读书和运动之外,闻橙子的香味也可以很好地缓解女性的紧张情绪。讲座内容详实、紧贴实际,引发了在座女性的共鸣。
活动最后,瑞康医院的医生还为大家进行口腔健康义诊、提供口腔问题咨询服务。本次活动对缓解辖区女性群众的工作和生活压力起到了积极有效的疏导作用。大家表示学会了科学的心理调节方法,今后能以更好的状态面对工作和生活。(全媒体记者 陈巍元 通讯员 柳青)
编辑:黄昕彤
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