今日镇江讯 为充分发挥“三下乡”活动的品牌效应和示范作用，满足农村群众日益增长的科学健身需求，推动农村精神文明建设，营造全社会关注农业、关心农村、关爱农民的浓厚氛围，日前，镇江市体育科研所依托“三下乡”活动，为姚桥镇群众免费开展体质监测等一系列服务活动。

据了解，测试内容包含体成分、骨密度、亚健康等，服务对象年龄层为20-79周岁农村人群。测试完成后，工作人员通过系统记录数据，科学分析，为每一名受测者出具“量身定制”的个人体质报告、健身指导报告。通过报告，群众能清晰地了解到自己的蛋白质、肌肉、脂肪的测量值、骨质状况，以及需要重点关注的体质短板，在合理评估体质状况和运动能力的基础上，科学合理地搭配膳食营养，规避疲劳、损伤等运动风险。

对于农村群众健身相关的咨询，市体科所工作人员现场进行热情详细地解答，还向广大村民发放科学健身指导手册，科普专业知识，进一步提升村民健身理念。后期，市体科所将根据村民们的监测数据和咨询较多的健身问题，利用“体育大市口”智慧体育服务平台开设“云讲堂”，邀请知名专家学者有针对性地开展科学健身大讲堂，开具定制“健康处方”，多方位引导村民科学健身提升健康素养。（全媒体记者 笪伟 通讯员 杭菲菲）

编辑：何冰

审核：滕建锋