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早安镇江 | 世界抗癌日:整合卫生资源,医疗人人共享

2023-02-04 06:57

2023年2月4日,

是第24届国际抗癌联盟(UICC)“世界抗癌日”。

今年依然延续2022年的主题

Close the Care Gap—整合卫生资源,医疗人人共享

旨在呼吁全社会共同关注

进一步提高全区群众癌症防控意识,

倡导健康生活方式,

实现癌症早发现、早诊断、早治疗

世界癌症日是由国际抗癌联盟(UICC)于2000年发起的,活动时间定于每年的2月4日,旨在倡导新的方法促进各组织间的合作,加快癌症研究、预防及治疗等领域的进展,为人类造福。

我国每年新发癌症病例超过350万,

死亡病例超过200万,

癌症防治,要早早行动!

下面,小编就来给大家具体了解如何预防、治疗癌症

面对癌症,我们能做些什么呢?

1、选择健康的生活方式

2、创造健康工作场所

3、创建健康城市

4、定期体检,早发现早治疗


提高防癌意识  注意癌肿十大信号

肿瘤早期是有一些异常信号的,中国医学科学院就提出十大症状,作为引起人们对癌肿注意的警号!


专家提醒:一旦感觉不适或出现相关症状,如不明原因的消瘦、疲乏、贫血发热、全身性疼痛等,应引起足够重视,并及时就诊。


定期体检  早发现、早防治

在癌症肆意夺去人类生命的同时,世界卫生组织癌症委员会明确指出,2/3的癌症可以预防和治愈,但关键是通过体检、肿瘤筛查早期发现。因此,制订计划,有针对性地进行防癌检查非常必要。

(上下滑动查看)

20岁后:结婚两年查宫颈癌

宫颈癌与性生活关系密切,妇女进行第一次性生活两年后,最好就开始做巴氏涂片进行宫颈癌筛查,并坚持做到一年一次。

30岁以后可依据风险因素检查,如果三次或多次结果连续为阴性的受检者,可以减少受检次数,这样便可以很好地预防癌症入侵。

30岁后:三道防线阻击乳腺癌

乳房是女人的标志,却也成为了其生命的最大杀手。从30岁开始,女性就要对自己的乳房倍加呵护。

月经异常,过晚婚育,有家族遗传,喜欢吃高脂肪、高热量食物,滥用雌激素,精神压力过大的女性都是乳腺癌的高发人群,这些女性最好从年轻时就开始乳腺癌的筛查。

40岁后:烟民千万盯着肺

肺癌占世界癌症发生率和死亡率的首位,而中国的肺癌发生率是世界第一。40岁以上,有吸烟史的人,工矿职工、长期接触放射性物质及有家族肿瘤病史的人都是肺癌的高发人群。

肺癌早期没有特殊症状,很容易被忽略。因此中老年人,尤其是嗜烟者,应列为肺癌重点普查人群,每半年至1年检查1次。胸部X线照片或CT等检查,可以及时发现多变的圆形阴影、肺炎、肺不张、胸腔积液等,对早期发现肺癌有积极的意义。

50岁后:检查派上大用场

50岁后,有结、直肠息肉,结肠癌家族史,腹泻、便秘、便血病史的病人,最好做肠镜进行结肠病变的筛查;而那些不能作结肠镜检查的,如高龄、体质衰弱及有严重心肺疾病者,可以定期用CT检查结肠。也有医生建议40岁开始就要进行肠镜检查。

至于前列腺癌,我国前列腺癌病人确诊时一般都是晚期了,这极大影响了其生存率。患者确诊晚的原因就是缺少普查。其实,普查的方法非常简单,就是抽血查一下前列腺特异抗原(PSA),或者由医生进行肛诊。

因此,50岁以上的男性都应该在体检时增加这项检查。


40岁以上

还要注意筛查这三种癌

40岁以上、胃部家族史、幽门螺杆菌检测阳性、有慢性胃病史、长期吃腌制食品、长期吸烟史、长期大量饮酒者注意筛查胃癌;

有肝癌家庭史、五年以上乙肝患者,乙肝病毒携带者,40岁以上有慢性肝炎病史,肝硬化患者,长期嗜酒者注意筛查肝癌;

40岁以上,有食管癌家族史、长期吃烫食或腌制食品者注意筛查食管癌。

认识癌症

1、癌症是严重危害群众健康的慢性病

(1)我国恶性肿瘤死亡率居中国疾病谱中首位, 且高于世界平均水平, 但恶性肿瘤生存率总体呈上升趋势,前10名高发癌依次为肺癌、胃癌、食道癌、肝癌、肠癌、乳腺癌、脑及CNS肿瘤、宫颈癌、胰腺癌和甲状腺癌。

(2)大部分癌症是人体细胞在外界因素的长期作用,是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程,随着全社会老龄化的加速, 癌症将是我国一个主要的健康问题。

(3)癌症发病因素除了人口老龄化,遗传因素等外,在诱发癌症的主要因素中,膳食不合理、吸烟、过量饮酒、生活方式不良、环境污染、职业因素、地理物理因素和精神性格均对发病有影响。

2、癌症是可以预防的

(1)世界卫生组织提出:三分之一的癌症完全可以预防;三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治;三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、提高生活质量。

(2)早期发现,早期诊断,早期治疗是预防癌症的关键。

(3)近年来大量研究结果证明,体力活动/运动对癌症预防、增强治疗效果、缓解治疗毒副作用,以及延缓转移和延长患者寿命方面有明确的作用。

3、规范的防癌体检能够早期发现癌症

(1)选择专业的体检机构进行对常见癌症进行相关身体检查,可以更好地知晓自身患癌风险,发现早期癌症或癌前病变,进行早期干预。

(2)目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌,超声结合钼靶可以检查乳腺癌,胃肠镜可以检查消化道癌等。

哪些行为容易诱发癌症?

哪些食物可能致癌?

哪些习惯可以降低患癌风险?

这些知识,你应该了解

↓↓↓



最后 ,防癌请牢记七句话

↓↓↓

少喝滚烫水

蔬果多吃点

大便不能憋

晚上别熬夜

没事常动动

不钻牛角尖

远离二手烟


来源:央视新闻、中国政府网、央广网、健康时报

编辑:朱超

审核:高新


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2023年2月4日,

是第24届国际抗癌联盟(UICC)“世界抗癌日”。

今年依然延续2022年的主题

Close the Care Gap—整合卫生资源,医疗人人共享

旨在呼吁全社会共同关注

进一步提高全区群众癌症防控意识,

倡导健康生活方式,

实现癌症早发现、早诊断、早治疗

世界癌症日是由国际抗癌联盟(UICC)于2000年发起的,活动时间定于每年的2月4日,旨在倡导新的方法促进各组织间的合作,加快癌症研究、预防及治疗等领域的进展,为人类造福。

我国每年新发癌症病例超过350万,

死亡病例超过200万,

癌症防治,要早早行动!

下面,小编就来给大家具体了解如何预防、治疗癌症

面对癌症,我们能做些什么呢?

1、选择健康的生活方式

2、创造健康工作场所

3、创建健康城市

4、定期体检,早发现早治疗


提高防癌意识  注意癌肿十大信号

肿瘤早期是有一些异常信号的,中国医学科学院就提出十大症状,作为引起人们对癌肿注意的警号!


专家提醒:一旦感觉不适或出现相关症状,如不明原因的消瘦、疲乏、贫血发热、全身性疼痛等,应引起足够重视,并及时就诊。


定期体检  早发现、早防治

在癌症肆意夺去人类生命的同时,世界卫生组织癌症委员会明确指出,2/3的癌症可以预防和治愈,但关键是通过体检、肿瘤筛查早期发现。因此,制订计划,有针对性地进行防癌检查非常必要。

(上下滑动查看)

20岁后:结婚两年查宫颈癌

宫颈癌与性生活关系密切,妇女进行第一次性生活两年后,最好就开始做巴氏涂片进行宫颈癌筛查,并坚持做到一年一次。

30岁以后可依据风险因素检查,如果三次或多次结果连续为阴性的受检者,可以减少受检次数,这样便可以很好地预防癌症入侵。

30岁后:三道防线阻击乳腺癌

乳房是女人的标志,却也成为了其生命的最大杀手。从30岁开始,女性就要对自己的乳房倍加呵护。

月经异常,过晚婚育,有家族遗传,喜欢吃高脂肪、高热量食物,滥用雌激素,精神压力过大的女性都是乳腺癌的高发人群,这些女性最好从年轻时就开始乳腺癌的筛查。

40岁后:烟民千万盯着肺

肺癌占世界癌症发生率和死亡率的首位,而中国的肺癌发生率是世界第一。40岁以上,有吸烟史的人,工矿职工、长期接触放射性物质及有家族肿瘤病史的人都是肺癌的高发人群。

肺癌早期没有特殊症状,很容易被忽略。因此中老年人,尤其是嗜烟者,应列为肺癌重点普查人群,每半年至1年检查1次。胸部X线照片或CT等检查,可以及时发现多变的圆形阴影、肺炎、肺不张、胸腔积液等,对早期发现肺癌有积极的意义。

50岁后:检查派上大用场

50岁后,有结、直肠息肉,结肠癌家族史,腹泻、便秘、便血病史的病人,最好做肠镜进行结肠病变的筛查;而那些不能作结肠镜检查的,如高龄、体质衰弱及有严重心肺疾病者,可以定期用CT检查结肠。也有医生建议40岁开始就要进行肠镜检查。

至于前列腺癌,我国前列腺癌病人确诊时一般都是晚期了,这极大影响了其生存率。患者确诊晚的原因就是缺少普查。其实,普查的方法非常简单,就是抽血查一下前列腺特异抗原(PSA),或者由医生进行肛诊。

因此,50岁以上的男性都应该在体检时增加这项检查。


40岁以上

还要注意筛查这三种癌

40岁以上、胃部家族史、幽门螺杆菌检测阳性、有慢性胃病史、长期吃腌制食品、长期吸烟史、长期大量饮酒者注意筛查胃癌;

有肝癌家庭史、五年以上乙肝患者,乙肝病毒携带者,40岁以上有慢性肝炎病史,肝硬化患者,长期嗜酒者注意筛查肝癌;

40岁以上,有食管癌家族史、长期吃烫食或腌制食品者注意筛查食管癌。

认识癌症

1、癌症是严重危害群众健康的慢性病

(1)我国恶性肿瘤死亡率居中国疾病谱中首位, 且高于世界平均水平, 但恶性肿瘤生存率总体呈上升趋势,前10名高发癌依次为肺癌、胃癌、食道癌、肝癌、肠癌、乳腺癌、脑及CNS肿瘤、宫颈癌、胰腺癌和甲状腺癌。

(2)大部分癌症是人体细胞在外界因素的长期作用,是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程,随着全社会老龄化的加速, 癌症将是我国一个主要的健康问题。

(3)癌症发病因素除了人口老龄化,遗传因素等外,在诱发癌症的主要因素中,膳食不合理、吸烟、过量饮酒、生活方式不良、环境污染、职业因素、地理物理因素和精神性格均对发病有影响。

2、癌症是可以预防的

(1)世界卫生组织提出:三分之一的癌症完全可以预防;三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治;三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、提高生活质量。

(2)早期发现,早期诊断,早期治疗是预防癌症的关键。

(3)近年来大量研究结果证明,体力活动/运动对癌症预防、增强治疗效果、缓解治疗毒副作用,以及延缓转移和延长患者寿命方面有明确的作用。

3、规范的防癌体检能够早期发现癌症

(1)选择专业的体检机构进行对常见癌症进行相关身体检查,可以更好地知晓自身患癌风险,发现早期癌症或癌前病变,进行早期干预。

(2)目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌,超声结合钼靶可以检查乳腺癌,胃肠镜可以检查消化道癌等。

哪些行为容易诱发癌症?

哪些食物可能致癌?

哪些习惯可以降低患癌风险?

这些知识,你应该了解

↓↓↓



最后 ,防癌请牢记七句话

↓↓↓

少喝滚烫水

蔬果多吃点

大便不能憋

晚上别熬夜

没事常动动

不钻牛角尖

远离二手烟


来源:央视新闻、中国政府网、央广网、健康时报

编辑:朱超

审核:高新


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