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每日健康 | 关心他人健康, 不要只说一句“多喝热水”

2023-01-04 13:30

□ 市中医院泌尿科副主任医师 孙迎斌

今日镇江讯  中医理论中,有非常重要的四个字“辨证论治”。通俗地说,就是中医要先看你体内是什么情况,阴阳有没有失衡、五脏有没有衰弱、体内有没有病邪,才能告诉你如何调理治疗。证具有差异性,每个人都自成完整的阴阳体系,“一花一世界,一叶一菩提”。中医通过追寻自然的规律总结治疗的法则,希望大家都根据自身情况,获得不同的治疗和养生方法。

正常人渴了就喝,饿了就吃,不必强求“每天八杯水”,但还请少喝饮料,多喝白开水。

患者需遵医嘱。如结石患者,结石在中医解释中多为吃得过于油腻重味,导致体内有湿热浊邪,蕴结不散,这样的结石,多喝水有助于排石,也需调理脾胃,注意饮食。而对于心衰心悸患者而言,心衰心悸的原因有很多,水气凌心只是其中的一种,此证为心阳虚衰,本证是由于阳虚不化水,或感受寒湿引动停饮,致水寒内盛,上凌于心,以心悸怔忡,水肿为主要表现的证候。需以药物振奋心阳、行气化水。暂无研究证据证明,喝水过多会导致心衰心悸。

经典的《黄帝内经》有云:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年。所以,按需饮水,按时作息,中庸之道,过犹不及。(通讯员  景骁轶  全媒体记者 杨泠)

编辑:黄昕彤

审核:高新

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□ 市中医院泌尿科副主任医师 孙迎斌

今日镇江讯  中医理论中,有非常重要的四个字“辨证论治”。通俗地说,就是中医要先看你体内是什么情况,阴阳有没有失衡、五脏有没有衰弱、体内有没有病邪,才能告诉你如何调理治疗。证具有差异性,每个人都自成完整的阴阳体系,“一花一世界,一叶一菩提”。中医通过追寻自然的规律总结治疗的法则,希望大家都根据自身情况,获得不同的治疗和养生方法。

正常人渴了就喝,饿了就吃,不必强求“每天八杯水”,但还请少喝饮料,多喝白开水。

患者需遵医嘱。如结石患者,结石在中医解释中多为吃得过于油腻重味,导致体内有湿热浊邪,蕴结不散,这样的结石,多喝水有助于排石,也需调理脾胃,注意饮食。而对于心衰心悸患者而言,心衰心悸的原因有很多,水气凌心只是其中的一种,此证为心阳虚衰,本证是由于阳虚不化水,或感受寒湿引动停饮,致水寒内盛,上凌于心,以心悸怔忡,水肿为主要表现的证候。需以药物振奋心阳、行气化水。暂无研究证据证明,喝水过多会导致心衰心悸。

经典的《黄帝内经》有云:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年。所以,按需饮水,按时作息,中庸之道,过犹不及。(通讯员  景骁轶  全媒体记者 杨泠)

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