□市四院神经内科主治医师张民凯

今日镇江讯 近日，60岁的张奶奶到市四院神经内科门诊就诊。老人忧心忡忡地告诉医生，自己前两天吹了冷风，出现左眼睑闭合不全、说话时口角歪斜的情况，听人说可能是“中风”了，所以到医院来看看。经过医生仔细检查，张奶奶被确诊为面神经炎。所幸就诊及时，经对症治疗，老人症状好转，未留下明显后遗症。近期，我市气温断崖式下降，入院就诊的面神经炎患者明显增加，神经内科五病区主任靳彪提醒市民，冬季是面神经炎的好发季节，建议做好防范措施，如果出现相关症状要及时就医。

人们常说的面瘫，大多数是面神经炎，即周围性面瘫。因面神经在面部所处的位置位于浅表且与咽部距离较近，易受冷风侵袭或急性咽部感染等影响，导致面神经的局部营养血管痉挛、缺血、缺氧及水肿，引发一系列症状。面神经炎患者主要表现为一侧面部突然瘫痪、口角歪斜、眼睑无法闭合，患侧耳后疼痛、耳鸣，患侧不能皱眉，饮水时，水从患侧口角漏出等症状。当机体抵抗力下降、感冒、疲劳、面部或耳后受凉时，易发生面神经炎。面神经炎虽是一种自愈性疾病，但也要及时就医治疗，否则可能会造成面部抽搐、疼痛、口角歪斜等后遗症。

面瘫患者的自我护理包括：不用冷水洗脸，避免冷风直吹，降温时及时添加衣物，防止感冒等。由于面瘫导致眼睑闭合不全或无法闭合，瞬目动作及角膜反射消失，角膜长期外露，易导致眼内感染，损害角膜。因此，眼睛的保护非常重要。患者要减少用眼，外出时戴墨镜保护，同时滴一些有润滑、消炎、营养作用的眼药水，睡觉时可戴眼罩或盖纱块保护。

配合正确的饮食可以有效辅助治疗面瘫。患者可多食用深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻等富含钙质的食物，以促进肌肉及神经功能恢复。饮食禁忌辛辣食物，如辣椒、花椒、大葱、大蒜等。有些面神经炎是由中耳炎或疱疹病毒等引起的，辛辣食物或吸烟喝酒会加重原发病，从而加重继发的面神经炎。

日常生活中，应该如何预防面瘫？饮食方面：饮食均衡，多吃水果蔬菜等高纤维食物，以及鸡蛋、大豆等高蛋白质食品，注意饮食清淡，忌烟酒、咖啡、辛辣食物等刺激性食物。运动方面：可进行适量的运动，增强抵抗力；骑电动车或自行车时，不可将面部长时间暴露在冷风中。生活保健：规律作息，保证充足的睡眠；炎热季节避免空调、风扇直吹耳部和面部；寒冷时节注意防寒保暖，出门时戴好围巾或护耳。（通讯员 钱菁璐 全媒体记者 杨泠）

编辑：缪小兵

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