今日镇江讯 “居家来锻炼，科学来防疫。我们是来自TTO综合训练馆的教练，今天给大家带来的是居家减脂循环训练，第一个动作的名称叫‘最伟大的伸展’，首先我们进入到直臂支撑的姿势，注意腰背部挺直，不要塌腰……”在新冠疫情防控常态化下，江苏省镇江市体育局“体育大市口”智慧平台里，科学健身100期里一系列居家健身视频正在“云”指导市民居家不间断健身。

为进一步丰富群众的锻炼方式，营造活跃的健身氛围，4月24日，镇江市体育局公众号“体育伴你行”又发布了居家健身战“疫”线上跳绳挑战赛报名须知。

“这次线上跳绳挑战赛覆盖了全年龄段各个群体，我们以‘体育大市口’智慧平台为载体，运用AI‘视觉’系统技术，通过手机摄像头自动识别人体动作标准程度并完成计数，比赛者可以实时知道自己的成绩，从而保障居家运动效果‘不打折’。”镇江市体育局相关负责人介绍，本次线上跳绳挑战赛仅是市体育局今年推出的“云健身”“云竞赛”系列活动中的一个项目。

自今年3月以来，为推广居家健身、科学健身，我市体育部门已推出多期线上健身战“疫”系列教学视频，众多镇江知名健身教练、运动达人和社会体育指导员带头展开健身示范，以线上教学的方式引导广大群众科学健身、强身健体，有效解决了“练什么”“怎么练”的难题，提高全民健康素养和身体素质。除了“云健身”，后续镇江市体育部门将借助“体育大市口”智慧体育服务平台，深化体教融合，推动体育AI作业进校园，打造“云马拉松”“云讲堂”“云体测”“云培训”等智慧体育“云”模式，让健身和运动的过程更加生动有趣。

全民健身“云”模式作为镇江市体育部门今年的一项重点工作，也是“全民动起来 镇江跑起来”服务品牌创建的一个重要内容。镇江市体育部门将以满足群众健身需求为导向，以体育赛事、品牌活动和健身项目培训为载体，利用专业优势，主动融合和联动社会各界资源，将全民健身真正植根于群众心中，助力现代化新镇江加速跑。

据了解，镇江市体育部门全年计划服务市民超百万人次，具体分为：品牌赛事和活动的引领计划，计划实现全年组织开展全民健身活动和赛事300余场次；全龄友好的推动计划，实施“一老一小”、在职人群运动计划，计划服务20万人次；科学健身指导的服务计划，多措并举，加大科学健身指导力度，计划服务市民20万人次；线上服务空间的助力计划、全民健身场地设施服务和供给的保障计划，推动12家公共体育场馆免费或低收费开放，计划服务市民超70万人次。

镇江市体育局相关负责人表示，“无论是将AI技术运用到全民健身，还是服务品牌的打造，都是旨在让更多的人参与到全民健身的队伍中来，让全民健身蔚然成风。”（全媒体记者 贺莺 通讯员 杭菲菲 ）

编辑：陈路