今日镇江讯   近日，新冠肺炎疫情形势严峻，戴好口罩是降低感染新冠病毒的有效方式之一。如何正确选择与佩戴口罩呢？对此，市疾控中心副主任医师钱海洋向广大市民进行示范与提醒。

钱海洋建议公众选用一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩。他说，佩戴口罩前应先洗手，避免手接触到口罩内侧面，分清口罩的正、反面，保持深色面朝外，金属条鼻夹在上。佩戴时先将耳挂挂于双耳，再上下拉开褶皱，使口罩覆盖口、鼻、下颌。将双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间向两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。再适当调整口罩，使口罩周边充分贴合面部。

他提醒，口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时，可能有暴露的情况不超过4小时；在跨地区公共交通工具上,或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用；需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处；戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩；外出要携带备用口罩,存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形，废弃口罩应丢入指定的专用垃圾桶内，切勿丢入普通垃圾桶。（全媒体记者 王露）

编辑：金凯