今日镇江讯 针对秋季天气变化、中老年人易发旧病新疾等特点，9月29日下午，大市口街道米山社区开展“全国科普日科技志愿服务进网格”活动，特邀江苏大学老科协顾问、镇江京口区老专家协会科普讲师团教授仇锦波举办老年人秋冬养生知识讲座。

经过仇教授的生动讲解，居民们了解了秋冬季寒冷气候对常见慢性病的影响，冬季应如何注意防寒保暖和饮食调理。仇教授还结合大家的生活习惯讲解了一些冬季中医调理和预防保健养生知识，帮助居民养成健康的生活方式和生活习惯。

此次活动的开展，受到了辖区居民的好评，让社区老年人对秋冬健康养生知识有了进一步了解，还增长了老年人自我健康保健知识，参加讲座的老年朋友都表示受益匪浅。（全媒体记者 徐毅 通讯员 孔菲菲）

编辑：金凯