今日镇江讯   今年的8月1—7日是第30个世界母乳喂养周。今年的世界母乳喂养周活动主题为“保护母乳喂养，共同承担责任”，以促进家庭、社会更加重视支持母乳喂养，更好保障儿童健康。

市妇幼保健院儿童保健科副主任医师、高级营养师陈佳介绍，母乳喂养的优势无可替代，婴儿出生后的前6个月，倡导纯母乳喂养，7—24个月的婴幼儿，在科学添加辅食的同时，鼓励母亲继续进行母乳喂养。

“出生后6月龄内阶段，是人生中生长发育的第一个高峰期，对能量和营养素的需求高于其他任何时期。但是，婴儿消化器官和排泄器官发育尚未成熟，功能不健全，对食物的消化吸收能力及代谢废物的排泄能力仍较低。”陈佳说，此时，母乳既可提供优质、全面、充足和结构适宜的营养素，满足婴儿生长发育的需要，又能完美地适应其尚未成熟的消化能力，并促进其器官发育和功能成熟。此外，母乳喂养还能避免过度喂养，使婴儿获得最佳的、健康的生长速率，为一生的健康奠定基础。

在食物形式上，6月龄内婴儿需要完成从宫内依赖母体营养到宫外依赖食物营养的过渡，母乳是完成这一过渡最好的食物，任何其他食物都不能代替它。

但是，对于6月龄内的婴儿，如何科学地进行母乳喂养，很多新手妈妈并不得要领。对此，陈佳给出了几点建议。

首先，妈妈在生产后，要尽早开奶，将母乳作为第一份“口粮”喂给宝宝。妈妈还要顺应喂养，建立良好的生活规律。此外，婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择，条件允许的话，尽量在6个月内，坚持纯母乳喂养，并持续监测宝宝的体格指标。

7—24月龄婴幼儿，仍处于“生命最初的1000天”机遇窗口期的第三阶段。对于这个阶段的婴幼儿来说，虽然母乳仍是重要的营养来源，但是单一的母乳喂养已经不能完全满足宝宝对能量以及营养素的需求，必须添加其他营养丰富的食物。与此同时，该月龄段婴幼儿胃肠道等消化器官的发育，感知觉和认知行为能力的发展，也需要逐步体验和适应多样化的食物，从被动接受喂养转变到自主进食。该阶段婴幼儿喂养的特殊性还在于父母及喂养者的喂养行为对婴幼儿营养和饮食行为有显著的影响。顺应婴幼儿需求喂养，有助于健康饮食习惯的形成，并具有深远的影响。

陈佳建议，7—24月龄的婴幼儿要继续母乳喂养，满6月龄起添加辅食。辅食要从富铁糊状食品开始，逐步加到食品多样。需要特别注意的是，辅食不要加调味品，尽量减少糖和盐的摄入。（通讯员 钱菁璐 全媒体记者 杨泠）

图为陈佳，市妇幼保健院供图

市妇幼保健院儿童营养科简介

镇江市妇幼保健院（镇江市第四人民医院）儿童营养科作为儿童保健科(江苏省妇幼保健重点学科）的二级学科，主要针对儿童营养状况进行科学的检测与评价，及时了解和发现儿童群体或个人存在的营养问题，以便及时采取有效的干预措施。

1.开设儿童营养性疾病诊治门诊，诊治范围主要包括儿童营养不良、肥胖、贫血、佝偻病、食物过敏性疾病、乳糖不耐受等。该门诊通过一系列的综合评估，寻找疾病发生的原因，并给予个体化的指导与治疗。

2.开设儿童喂养困难门诊，主要找出儿童喂养困难、生长发育迟缓等疾病的病因，帮助家长解决孩子食物转换进程、喂养行为不当、儿童口腔功能障碍等问题，做出个体化的指导与治疗。

3.开展儿童喂养指导，为家长提供适合年龄的喂养方式与膳食计划，给予个体化的膳食辅导方案及营养处方，及时调整儿童的饮食结构、进食量、进食方式，均衡合理膳食，提倡顺应喂养，在改善儿童营养状况同时培养儿童良好饮食习惯。

编辑：何冰