今日镇江讯  为关爱女员工身心健康，增进在生活、工作中的幸福感与获得感，建行镇江分行特邀镇江市精神卫生中心心理科张长春主任，为全行女员工开展了一场女性心理健康关爱讲座。

张长春作为多个企事业单位特定的心理治疗干预专家，用丰富的案例、生动的语言，用金融从业者身边事例启发大家如何看待现实压力、压力的后果，并从生理、心理和能力等方面深入浅出地讲解如何建立与调适心理健康理念。讲座中，张长春还就如何调适不良情绪、解除压力提出专业的心理学对策，帮助大家塑造积极心态、达到健康生活的状态。在互动环节，张长春对女员工们提出的工作、生活中的困惑做出了细致的解答。

会场气氛轻松愉快，这次讲座也受到了女员工们的一致好评。大家畅说心声、畅谈想法。在场的女员工们纷纷表示受益匪浅，在今后的生活和工作中要自觉摆脱不良情绪的困扰，以更加积极、乐观的心态面对，努力去做掌控自己情绪的主人，快乐生活，开心工作。

这场别开生面的讲座还通过建行大学网络平台进行了直播，让无法到现场的员工实现线上观看学习。（通讯员 池天悦 全媒体记者 黄昕彤）

编辑：陈路